더위 먹었을 때 약과 증상 완화 방법

무더운 여름, 더위를 먹어 힘들어하는 사람들을 흔히 볼 수 있습니다. 더위를 먹으면 갑자기 어지럽고, 두통이 생기며, 땀이 나지 않고, 심하면 의식을 잃기도 합니다. 이는 고온에 장시간 노출되어 체온 조절 기능이 떨어지면서 발생하는 현상입니다. 더위를 먹었을 때는 즉시 시원한 곳으로 이동하여 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 시원한 물이나 이온 음료를 마셔 수분과 전해질을 보충해주세요. 심한 증상이 나타난다면 … Read more