인천시 중구 운서동 위내시경 검사 비용 | 건강검진 병원 예약 | 금식시간 | 물 | 전날음식 | 대장내시경 금식시간

콜라겐과 엘라스틴은 피부의 탄력과 젊어 보이는 데 필수적인 두 가지 단백질입니다. 나이가 들면서 신체는 점차 이러한 단백질을 덜 생성하기 시작하여 피부를 얇고 주름살이 지게 만들 수 있습니다. 다행히도 콜라겐과 엘라스틴 생산을 유지하는 데 도움이 되는 방법이 많이 있습니다. 이러한 방법 중 일부는 다음과 같습니다. 식단에 콜라겐을 추가하는 것은 콜라겐 생산을 늘리는 쉬운 방법입니다. 콜라겐은 뼈, … Read more