더위에 지친 몸 증상 대처법, 좋은 음식

더위에 지친 몸, 힘들지 않으신가요? 뜨거운 태양 아래 녹초가 되어 힘겨운 시간을 보내고 계신다면 주목해 주세요! 더위를 이겨낼 수 있는 건강한 팁과 몸에 활력을 불어넣어 줄 시원한 음식을 알려드릴게요. 더위에 지친 몸은 쉽게 피로하고, 집중력이 떨어지며, 짜증이 나기 쉬워요. 이럴 때 찬 음료만 마시는 것보다 몸의 열을 식혀주고 기력을 회복시켜줄 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 수분 … Read more