더위에 차가운 공기, 냉방기 사용 시 주의사항 숙지

더위에 차가운 공기, 냉방기 사용 시 주의사항 숙지 무더운 여름, 시원한 냉방기는 우리에게 없어서는 안 될 필수품이 되었습니다. 하지만 잘못된 냉방기 사용은 건강에 악영향을 줄 수 있습니다. 갑작스러운 온도 변화는 체온 조절 기능을 떨어뜨려 감기나 냉방병을 유발할 수 있습니다. 냉방기 사용 시 적정 실내 온도 유지가 중요합니다. 24~26℃를 유지하고, 실내외 온도 차이는 5℃ 이내로 유지하는 … Read more