더위 먹었을 때 냉방기 사용에 따른 주의점

더위 먹었을 때 시원한 냉방기는 정말 매력적이죠. 하지만 무턱대고 냉방기에 의존하면 오히려 건강을 해칠 수 있다는 사실! 냉방기 사용에도 주의가 필요합니다. 갑자기 찬 공기에 노출되면 체온이 급격히 떨어지면서 몸에 무리가 갈 수 있습니다. 특히 더위 먹은 상태에서는 냉방병이나 저체온증에 걸릴 위험이 높아요. 냉방기 사용 시 주의해야 할 점은 다음과 같습니다. 첫째, 냉방 온도를 너무 낮추지 … Read more