더위 먹었을 때 두통, 열 대처법

더위 먹었을 때 두통, 열은 여름철 불청객입니다. 갑자기 찾아오는 두통과 몸살 기운은 일상생활에 큰 불편을 초래하죠. 뜨거운 햇볕 아래 장시간 활동하거나, 냉방이 잘되지 않는 곳에서 오래 머물렀을 때 흔히 발생하는 현상입니다. 더위 먹었을 때 빠른 대처가 중요합니다. 시원한 휴식과 수분 섭취는 기본이며, 적절한 방법으로 증상을 완화해야 합니다. 본 글에서는 더위 먹었을 때 두통, 열을 해소하는 … Read more