더위 먹었을 때 약, 증상, 두통, 음식

더위 먹었을 때 흔히 나타나는 증상은 두통, 현기증, 메스꺼움, 식욕 부진, 피로감 등이 있습니다. 심한 경우에는 의식 저하, 구토, 발열, 경련 등이 나타날 수도 있습니다. 더위를 먹었을 때는 우선 시원한 곳으로 이동하여 휴식을 취하는 것이 중요하며, 수분을 충분히 섭취해야 합니다. 시원한 물, 이온 음료, 과일 등이 도움이 됩니다. 커피나 술은 탈수 증상을 악화시키므로 피하는 것이 … Read more