더위 먹었을 때 증상과 두통, 음식, 강아지 대처법

더위 먹었을 때 증상은 개인마다 다르지만 흔히 두통, 어지러움, 매스꺼움, 피로감 등을 경험합니다. 심한 경우에는 의식 저하나 경련까지 발생할 수 있습니다. 더위 먹으면 두통이 심해지는데, 찬 물이나 시원한 음료를 마시며 휴식을 취하는 것이 도움이 됩니다. 얼음찜질도 효과적입니다. 더위 먹었을 때는 소화가 잘 되는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 과일이나 채소, 수분이 많은 음식을 섭취하여 체온 조절을 … Read more