더위 먹었을 때 증상 대처법과 좋은 음식

더위 먹었을 때 증상과 대처법 그리고 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 무더운 여름철, 땀을 많이 흘리면서 체온 조절에 실패하면 더위를 먹을 수 있습니다. 더위를 먹으면 두통, 어지러움, 메스꺼움, 졸음 등의 증상이 나타나며 심할 경우 의식불명까지 이를 수 있으므로 주의가 필요합니다. 더위를 먹었을 때 대처법으로는 시원한 곳으로 이동하여 휴식을 취하는 것이 가장 중요합니다. 찬물이나 시원한 음료를 마셔 … Read more