더위 먹었을 때 콩물로 활력 충전

찌는 듯한 무더위에 기력이 떨어지고 입맛도 없다면, 시원하고 건강한 콩물로 활력을 충전해보세요! 콩물은 단백질, 칼슘, 비타민, 무기질 등 다양한 영양소가 풍부하여 더위로 지친 몸에 활력을 불어넣어 줍니다. 특히 콩 단백질은 체내에서 에너지를 생성하고 근육을 유지하는 데 도움을 주어 피로 회복에 효과적입니다. 고소하고 시원한 콩물은 더위에 잃었던 입맛을 되살려 주고, 수분 보충에도 효과적입니다. 콩의 사포닌 성분은 … Read more