더위 먹었을 때 활력 충전 콩물, 콩국 만들기!

더위 먹었을 때 활력 충전 콩물, 콩국 만들기! 무더운 여름, 찌는 듯한 더위에 지쳐 입맛도 없고, 몸도 축 처지는 경험, 누구나 한 번쯤 있으시죠? 이럴 때 시원하고 영양만점인 콩물과 콩국은 최고의 선택입니다. 콩은 단백질과 필수 아미노산이 풍부하여 체력 회복에 도움을 주고, 식물성 지방은 혈관 건강에도 좋습니다. 또한 콩물은 소화에도 도움을 주어 더위 먹었을 때 잃었던 … Read more