더위 먹음과 그에 따른 증상, 음식, 대처법

더위 먹음은 고온의 환경에 장시간 노출되어 발생하는 일사병이나 열사병의 초기 증상을 말합니다. 일반적인 감기와 증상이 비슷하여 헷갈리기 쉬운데요, 여름철 갑자기 몸살 기운을 느끼거나 두통, 어지럼증, 식욕 감퇴, 피로감, 구토, 설사 등의 증상이 나타난다면 더위 먹음을 의심해 볼 수 있습니다. 더위 먹음은 심각한 질병으로 이어질 수 있으므로, 초기 증상이 나타나면 빠르게 대처하는 것이 중요합니다. 시원한 곳으로 … Read more