더위 먹음 증상을 식별하고 완화하는 방법

무더운 여름, 더위 먹음으로 고생하시는 분들이 많으실 겁니다. 더위 먹음은 갑자기 높아진 기온에 몸이 적응하지 못해 나타나는 증상으로, 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 더위 먹음은 어떻게 알아볼 수 있을까요? 두통, 현기증, 메스꺼움, 땀이 나지 않거나 오히려 몸이 뜨겁게 느껴지는 증상이 나타날 수 있습니다. 심할 경우 의식이 흐려지거나 졸도할 수도 있습니다. 더위 먹음을 예방하는 것이 … Read more