더위 먹었을 때 음식 및 증상 대처법: 위장 강화와 열 완화

더위 먹었을 때 음식 및 증상 대처법: 위장 강화와 열 완화 무더운 여름, 땀을 많이 흘리고 식욕이 떨어지면서 체력이 저하되는 경험, 누구나 한 번쯤은 해보셨을 겁니다. 이는 더위로 인해 우리 몸이 탈수되고 소화 기능이 떨어지면서 나타나는 증상입니다. 특히 위장은 더위에 매우 민감하여 소화 불량, 설사, 복통과 같은 문제를 일으키기 쉽습니다. 오늘은 더위 먹었을 때 위장을 … Read more