무릎통증 증상 원인 및 치료병원 추천 TOP5 | 오른쪽 | 파스 | 10대 | 운동 | 분당 | 서울 | 부산 | 대구 | 대전 | 인천 | 울산 | 청주 | 목포에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
우리는 태어나서부터 무릎을 사용하고 지냅니다. 생활하면서 넘어짐, 또는 노화 등으로 인해서 다양한 무릎통증 증상에 노출될 수 있는데요.
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목차
무릎통증 증상 원인 및 치료병원 추천 TOP5
걷기 위해서 무릎이 사용되다보니, 무릎이 불편하면 일상생활에 큰 지장을 초래하게 됩니다. 무릎통증의 증상이나 원인도 무척 다양하다보니 제대로 된 진단을 받고 적절한 시기에 치료를 받는 것이 중요합니다.
따라서 무릎에 통증을 느끼기 시작했다면 참지말고 가까운 병원을 찾아서 빠르게 치료 및 관리를 하시는 것이 좋습니다.
무릎통증 치료방법
- 약물치료
- 비교적 정도가 심하지 않을때는 약물로써 무릎 통증을 완화할 수 있습니다. 하지만 일시적일 수 있습니다.
- 물리치료
- 약물치료와 함께 오랜기간동안 물리치료를 해야 할 수도 있습니다.
- 수술
- 심한 경우에는 무릎 수술을 통해서 무릎의 기능을 다시 활성화 시킬 수 있습니다. 수술 이후 재활치료가 필요하기도 합니다.
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오른쪽 무릎통증 증상 원인
무릎통증 원인
- 근육의 염좌나 긴장으로 인한 통증
- 운동 중 근육이 놀라거나 삠, 갑작스러운 비틀림으로 인해서 발생할 수 있습니다. 통증이나 붓기, 보행 어려움이 생깁니다.
- 연골, 반월상 연골판 파열
- 무릎 외상으로 인해서 반월상 연골판이 파열되어 무릎통증이 발생할 수 있습니다.
- 인대나 건의 문제
- 달리기나 점프, 자전거 타기 등 외부 활동 중에 힘줄을 과도하게 사용하는 경우에 무릎통증이 발생할 수 있습니다.
- 슬개건 염은 농구와 같이 점프 후 땅에 부딪히는 충격으로 인해 힘줄에 문제가 발생해 통증이 생길 수 있습니다.
- 관절염
- 퇴행성 관절염은 무릎 통증의 가장 흔한 유형입니다. 관절 연골이 점점 닳으면서 생기는 질환입니다.
- 중년이나 노인에게 발생할 가능성이 높으며, 과체중이나 반복적인 부상으로 인해서 도 발생 가능성이 높습니다.
- 류마티스 관절염도 어린나이에 발병할 수 있는 대표적인 관절염으로 알려져 있습니다.
- 정맥류
- 정맥이 커진 상태로 혈액이 고인 곳이 무릎쪽이라면 무릎 뒤편에 통증이 있으며 다리가 무거운 느낌이 들수도 있습니다.
- 십자인대 파열
- 십자인대는 무릎 뼈와 뼈 사이를 이어주는 역할을 하는 곳으로, 이곳이 파열되면 뭔가 터지는 소리와 함께 큰 고통을 동반합니다.
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운동 오른쪽 무릎통증 증상 (+파스)
운동을 하고 난 다음, 무릎통증 증상이 있다면 내가 한 운동을 다시 되돌아봐야 합니다. 운동강도를 낮추고 무릎을 부드럽게 마사지하고 찜질하는 것도도움이 될 수 있습니다.
단, 지나친 자극은 무릎통증을 더욱 악화시킬 수 있으니 통증이 하루이틀 내에 좋아지지 않는 경우에는 전문가와의 상담이 필요합니다.
운동후 무릎통증이 있을때는 통증이 있는 부분의 근육경직을 잘 풀어줘야 합니다. 스트레칭을 통해서 뭉친 근육을 이완시킨 다음 풀어주셔야 하는데요.
- 폼롤러를 통해서 경직된 무릎 근육을 찾고 눌러준다음 1~3분 정도 근육을 이완시켜 줍니다.
- 이완시킨 근육을 마사지 등을 통해서 풀어주는 것이 좋습니다.
- 딱딱한 근육을 억지로 마사지하지 않도록 합니다.
때에따라 파스를 이용해서 무릎통증을 완화하실 수도 있습니다. 하지만 이 경우는 무릎통증을 줄이는 데 임시방편이라고 생각하시고 의존하지 않도록 합니다.
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10대 오른쪽 무릎통증 증상 원인
10대~20대의 경우에는 관절염 보다는 십자인대 파열로 인해 무릎통증이 많이 발생합니다. 십자인대는 무릎 관절의 앞쪽과 뒤쪽 두곳에 위치하고 있는데요.
무릎이 구부러지거나 다리가 바깥쪽으로 돌아가면서 찢어지거나 손상을 입는 경우가 많습니다. 격렬한 스포츠를 즐기는 분들에게 자주 발생하는 것이 십자인대 파열입니다.
치료를 잘 받고 재활을 하고 나면 정상적인 생활을 하실 수 있습니다. 가벼운 운동중에도 십자인대는 얼마든지 사람에 따라 파열될 수 있으며 넘어짐 등으로 인해 발생할 수도 있습니다.
젊을 수록 원인을 잘 파악하고 무릎통증의 근본적인 해결방안을 찾는 것이 중요하다는 점 잊지마시기 바랍니다.
10대 오른쪽 무릎통증 원인으로 성장통을 꼽을 수도 있습니다. 임의적인 판단은 하시면 안되고, 정확한 판단은 의사와의 상담을 통해서 진료를 받으시는 것을 추천합니다.
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분당 | 서울 | 부산 | 대구 | 대전 | 인천 | 울산 | 청주 | 목포
전국에는 무릎통증 전문병원이 많이 위치해 있습니다. 그 중에서도 여러분들이 확인하셔야 하는 것은 의료진의 풍부한 임상경험과 치료장비, 재활과 물리치료의 협업시스템 등입니다.
또 한군데의 병원만 가지 마시고, 두세군데의 병원을 가셔서 보다 정확한 진단과 함께 치료방향을 논의하는 것을 추천해드립니다.
관절전문병원, 정형외과 전문병원, 뼈 전문 병원으로 가셔서 정확하고 정밀한 검사를 받으셔서 무릎통증 증상 원인을 확실하게 찾아서 고쳐나가는 것이 중요합니다.
무릎은 사용하면 사용할 수록 닳는 곳입니다. 따라서 빠른 치료가 요해지는 곳이기에 미루면 안된다고 강조드리고 싶습니다.
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무릎통증 증상 원인 및 치료병원 추천 TOP5 | 오른쪽 | 파스 | 10대 | 운동 | 분당 | 서울 | 부산 | 대구 | 대전 | 인천 | 울산 | 청주 | 목포에 대해서 안내해드렸습니다. 아래 관련정보를 통해 더 다양한 정보 획득하시길 바랍니다.
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자주하는 질문
1. 무릎통증 증상 원인은?
자세한 내용은 본문을 참고하시길 바랍니다.2. 오른쪽 무릎통증 치료병원 어디가 괜찮나요?
네. 자세한 내용은 본문을 참고하시길 바랍니다.3. 10대 무릎통증 증상 원인은 뭔가요?
자세한 내용은 본문을 참고하시길 바랍니다.
