역류성식도염 원인 및 증상 | 치료 해결방법 | 원인 | 병원 약 | 가래 | 베개 | 내시경 비용 | 급성 만성 차이점 | 좋은음식 나쁜음식 에 대해서 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다.
현대인이라면 한 번씩 앓고 지나가거나 앓고 있는 역류성 식도염과 관련된 부분들을 소개해 보려고 합니다.
이 질환에 노출되게 된다면 굉장히 피곤하고 힘든 시간을 보내기도 하는데요. 밤에는 수면의 질까지 나빠질 수 있기 때문에 오늘은 역류성식도염 원인을 비롯하여 가래, 베개, 내시경 비용, 급성과 만성의 차이점, 도움되거나 도움되지 못하는 음식물에 대해서도 말씀을 드리도록 하겠습니다.
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목차
역류성식도염 원인 및 증상
위에 있는 내용물인 음식물, 위산 등이 식도로 역류하게 되면서 발생하는 것을 의미하는데요. 식도 염증의 문제점 중 하나이고, 앞서 말씀드렸던 것처럼 역류하는 현상으로 인해서 역류성 식도염이라고 부르게 됩니다.
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원인으로는 다양하지만 비만이나 흡연, 음주를 대표적인 원인으로 꼽고 있습니다. 정상적으로 위의 기능을 하는 경우라면 경계 부위가 닫힌 상태라 위 안에 있는 내용물이 식도를 통해 역류하지 않지만, 위의 상태가 약하다면 경계가 닫혀져 있지 않아서 위에 있는 위산 및 음식물이 역류하게 되고 그것이 지속된다면 만성적으로 나타나게 됩니다.
역류성식도염 치료 해결방법
평소 음식 먹는 습관이 기름진 메뉴였거나 과식을 하거나 잠들기 전에 물, 음료, 음식 등을 섭취했다면 우선 이 습관부터 버리셔야 합니다. 또한 카페인이 함유되어 있는 음료, 탄산 음료, 커피 등을 식음하는 것 또한 횟수를 줄여야 합니다.
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위의 근육을 풀어지게 만드는 습관 중 하나이기 때문인데요. 음식을 먹자마자 바로 눕는 생활 습관은 너무나도 편하다고 할 수 있지만, 이 또한 상황을 악화시킬 수 있는 직접적인 원인이 되기 때문에 이러한 부분만 신경 쓰더라도 훨씬 완화할 수 있습니다.
완치하는 것이 매우 어렵지만, 호전된다고 해도 다시 발생될 가능성이 매우 높기 때문에 식습관과 생활 습관 모두 교정하는 것이 중요합니다.
병원 약
약으로는 위산 중화제, 위산 분비 억제제, 항생제, 소염제, 소화제, 위 점막 보호제, 위장관 운동 조절제, 위장 운동 촉진제 등이 있는데요.
제산제나 위산 분비 억제제 등 너무 오랜 시간 동안 복용하게 된다면 사람의 몸에 따라서 부작용이 나타날 수 있습니다. 그렇기 때문에 약의 복용은 치료를 담당하고 있는 분과 상의 후 복용하시기를 권장합니다.
역류성식도염 원인 가래
가래는 기관지나 폐와 같은 곳에서 발생되는 끈적한 점액이며, 95%의 수분과 단백질, 무기질, 지질 등으로 이루어져 있다고 합니다. 세균이나 바이러스에 의해 감염이 생기게 되면 기도에서 분비물이 증가하여 죽은 세포와 바이러스를 함유하는 것이기 때문에 삼키는 것보다는 뱉어내는 것이 좋습니다.
가래의 색상에 따라서도 여러 문제점을 유추해 볼 수 있지만, 역류성 식도염의 경우에는 초록색을 띄게 됩니다. 이때 메스꺼움, 구토, 구역질, 트림 등이 함께 나타나기 때문에 불편감을 더욱 느낄 수 있습니다.
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베개
수면 시 상체가 높아진 상태로 자는 습관이 위산 역류를 억제하는 데에 도움이 된다고 합니다. 하지만 과도하게 높은 베개로 잠을 자게 되었을 때 목 디스크와 같은 다른 질환이 나타날 수 있기 때문에 적당한 높이의 베개를 찾아서 자는 것이 중요하겠습니다.
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내시경 비용
위 내시경을 하게 되면 본인 부담금인 1만 원에서 2만 원 선에서 지불하게 되고, 수면 내시경을 통해서 진행하게 된다면 8만 원에서 10만 원 사이의 금액을 부담하면 됩니다.
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이 금액은 건강보험이 적용이 된 상황의 금액이며, 본인이 원하는 상황에서 받게 된다면 추가적인 금액을 부담할 수 있습니다.
역류성 식도염 급성 만성 차이점
급성으로 오게 된 경우라면 주로 내부의 염증이나 붓기 등으로 인해서 통증이 동반되는데요. 위산이 역으로 올라오게 되거나 소화가 되지 않고, 피로감과 같은 부분들이 쉽게 느껴질 수 있습니다.
하지만 대부분의 케이스라면 적절한 치료를 통해서 금세 회복될 수 있습니다만, 만성으로 이어진 경우라면 주기적으로 염증이 발생하게 되어서 위와 같은 동일한 상태들이 지속적으로 나타나게 됩니다.
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좋은음식 나쁜음식
오트밀, 감귤 종류를 제외한 과일, 저지방 단백질, 야채, 생강 등이 완화에 도움되는 좋은 음식으로 꼽히고 있습니다.
튀김 종류의 기름진 음식인 치킨, 감자튀김, 지방이 높은 육류 등의 음식이나 매운 음식, 감귤 종류, 초콜릿, 탄산 음료 등이 나쁜 음식에 속합니다.
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자주하는 질문
1. 역류성식도염 원인은?
자세한 내용은 본문을 참고하세요.
2. 증상에 도움되는 좋은 음식과 나쁜 음식은?
자세한 내용은 본문을 참고하세요.
3. 만성 식도염의 치료법은?
자세한 내용은 본문을 참고하세요.
